Распространенный фитнес-миф - нет, приседания не способствуют росту ягодиц.
Красивая попка - это от Бога.
Можно улучшить мышечный каркас, при упорных и постоянных тренировках, но когда бросишь - жди жира на этом месте!
не помогают одиноким мама, в школы 8 вида валят и кормят в три горла а пособие на ребенка 387 рублей 2 копейки
Ничё не понял. Набралась с утра?
бывает вот глюкнула, а повод есть почему бы и нет
Ну, будь здорова!
постараюсь...
зато росту попы чрезвычайно помогают пирожные ...правда, они и на талии откладываются, но это уже неважно))
Потому и несерьёзно)
это тавтология))
Могу себе позволить)
позвольте усомниться))
Та ради бога))
правда, есть такие формы поп, что физические упражнения не могут их исправить, только подчеркнут
однозначно!!! если допа висячая, хоть заприсядайся, только артроз наприсядаешь )))
Красивая попка-плод непосильных трудов и стараний в фитнес-зале
Не перестарайся. Вытеснишь мышечной массой жирные кислоты Омега-3, совсем глупой будешь. И будущему плоду хреново будет.
Я предпочитаю прокачивать себе мозг
Я предпочитаю прокачивать себе мозг
Но и попу с талией блюди. Почитай про полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, и где они локализуются.
Не придумывайте только от Бога, может он вас еще и кормит?
У нас в семье это наследственное.
Бог попы. Это что то из греческой мифологии наверно
Для тебя: от папы с мамой. Так легче поймёшь.
Хорошая попка и плоский животик это от тренера!
Мужу-то хоть чё остаётся?
А муж и есть ночной тренер...Ха ха ха
Скорей всего да . По подкорректировать можно
Да и все остальные части тоже не накачаешь
а может от позиции, когда тебя зачали?
Вы попробуйте, а потом утверждайте
Я приседаю, но не от забот о заднице.
Поэтому и результат другой.
вы зачем щас это сказали???????
К пляжному сезону.
Это первый случай в моей жизни шо Он не прав)))))
Сам я не специалист по спортивной медицине. Это вычитал. Наверное, бегать нада, штоб попу держать в форме.
побежали блин......))))))))))))))))
По лужам?
у нас прям льет.....ну что ж..перепрыжки и подскоки токо нам в пользу))))
А лишний жир на ней от кого?
А жир жиру рознь. Есть жирные кислоты Омега-3. Они откладываются на ягодицах и бёдрах и женщине ума прибавляют. Это от папы и мамы.
А есть, который вы нажираете.
Вот никогда не думала, что есть какая-то взаимосвязь между жиром и умом! Век живи - век учись!)
А ещё эта Омега-3 питает мозг не только самой женщины, но и мозг плода, что идёт на пользу его будущему интеллекту. Обидно, конечно, что всё у вас через жопу, но что поделаешь?
Между прочим, жир, который вы наедаете, не обладает свойствами Омеги, а наоборот вытесняет её. Дотункивай дальше.
А каков род ваших занятий, уважаемый Глоупен? Я дотункать хочу!)
Деликатный.
Понятное дело!) Ну извините, за мой неделикатный вопрос тогда...
это да. Если жиром не заплыла
))
Так же как и длинный член)
В нете рекламируют средства, как удлинить.
Ага, гантелю привязать)))
Не знаю. Не интересовался. Мне не надо.
не знаю. не приседала))
Начинать надо с 30 приседаний. И прибавлять по одному.
ноги заболят.