Уважаемые чатники и чатницы!подскажите как бросить курить? Не могу бросить-мой допинг!
Говорят есть "таблетки от курения", они содержат какую-то дозу никотина и как-то способствуют бросить. Одна знакомая недавно бросила с помощью них. Но огромную роль играет мощный стимул, зачем вы хотите бросить? Окружение тоже важно. В обществе курильщиков ничего не получится, нужно чтобы люди близкие и друзья поддерживали ваше стремление не курить.
Я перешёл на электронку) Пусть зависимость осталась, но зато гарь, CO и смолу не вдыхаю) И перегара нет изо рта)
Мне мотивация помогла - спортом занялся))) Не хочу в бывшее тело)) А когда курил... какой там спорт
мне тоже расскажите потом пожалуйста, немогу никак от этой пагубной привычки избавиться
Добро пожаловать в клуб-никотинщиков
спасибо
Переходите на электронные сигареты. Могу вам порекомендовать, проконсультировать.
Проконсультируйте пожалуйста- какие надо эл сигареты?
Очень важно это качественная жидкость для заправки. важен качественный испаритель. Крайне желательна возможность регулировки мощности или напряжения
Я бросил за один день.. 9 лет не курю Хотя последнее время уходило по 2 пачки
нет... мой друг спустил никотин с 6ти до 3х сейчас и планирует до 1,5 а потому чисто глюколь дуть или вообще бросить...
Если я уменьшаю никотин, то еще больше хочу курить
так постепенно постепенно. Электронные только заряжаешь как телефон и покупаешь жидкость для заправки все.. Это работает попробуйте
Я еще и на них подсяду!!!
попробуй взять у кого нибудь...
Полтора года как бросил стаж был 13 лет книжку прочитал помоголо
Перестань брать сигареты в рот и поджигать их,100 пудов помогает
цитата марк твен бросить курить легко я сам это 1000 раз делал
Вот как вариант, метод Жданова.
Я ещё раз повторюсь, не всем поможет один и тот же способ. Если одному помогла сила воли то другому это дохлый номер.
значит её просто нет))))))))))
Нет, не в этом дело, просто сила воли работает против себя, привычка курить это тюрьма, лабиринт, тут всё намного глубже. Если было бы достаточно силы воли то давно бы все бросили и небыло бы ни одного курильщика.
блин ну я же бросила
Как говорится не суди по себе.
Нужно просто захотеть! Тяжело только первые 2 недели.
не бросай. захочешь-вопросов и проблем не возникнет
А с легкими не договоришься!!!
чушь. все проблемы в голове и психологии.
Согласна, голову надо ликвидировать!!!
Отпишись об ответах тож очень хочу бросить
Договорились. Пока предложения-не оправдывают !
поспорить с кем-нить на что-то серьезное...
Не поможет
на что-то что вы выполнить постесняетесь или испугаетесь.. или для тебя обещание это пустой звук?
именем Бога я бросаю курить. вот и бросил
залепить рот пластырем ..............................
И даже это не поможет
Если узнаете мне тоже скажите)
А у миня таких проблем нет
Ну и хорошо, радуйся!!! Что от рака легких не умрешь!!!!
залетишь...сразу бросишь)
ну ты ш не беломор фигачишь)
Беломор и то почище будет, чем нынешний табак!!!
ептить....тебе не угодишь
Вообще не говори) такая дотошная))
до тошнотиков)
потуши сигарету об пукан
Об твой?
об пукан твоей мамки
Лучше твоей
эээээ