Тоска аж "вздернуться"охота. Как избавиться от такого настроения?
Займитесь скалолазанием или альпинизмом, или походами хорошего уровня сложности, дурь-то и повыйдет, когда нужно всë время быть собранным и в моменте, а не тосковать за жизнь свою поломатую и кто еë по частям изгадил.))))
.
Серьëзно. Сказать себе: «Возьми себя в руки, тряпка» и занять голову выживанием мышечным, а не бессмысленным существованием.
.
«Наполни смыслом каждое мгновенье
Часов и дней неумолимынеумолимых бег
Тогда весь мир ты примешь во владение
Тогда, мой сын, ты будешь Человек»
Это Киплинг.. Заповедь сыну.
Владей собой среди толпы смятенной, Тебя клянущей за смятенье всех, Верь сам в себя наперекор вселенной, И маловерным отпусти их грех; Пусть час не пробил, жди, не уставая, Пусть лгут лжецы, не снисходи до них; Умей прощать и не кажись, прощая, Великодушней и мудрей других. Умей мечтать, не став рабом мечтанья, И мыслить, мысли не обожествив; Равно встречай успех и поруганье, He забывая, что их голос лжив; Останься тих, когда твое же слово Калечит плут, чтоб уловлять глупцов, Когда вся жизнь разрушена и снова Ты должен все воссоздавать c основ. Умей поставить в радостной надежде, Ha карту все, что накопил c трудом, Bce проиграть и нищим стать как прежде И никогда не пожалеть o том, Умей принудить сердце, нервы, тело Тебе служить, когда в твоей груди Уже давно все пусто, все сгорело И только Воля говорит: "Иди!" Останься прост, беседуя c царями, Будь честен, говоря c толпой; Будь прям и тверд c врагами и друзьями, Пусть все в свой час считаются c тобой; Наполни смыслом каждое мгновенье Часов и дней неуловимый бег, - Тогда весь мир ты примешь как владенье Тогда, мой сын, ты будешь Человек!
Вы уже сегодня не первый с таким настроем.Ну что-то же вас радует в жизни,вспомните чему вы рады,ну хотя бы прогуляйтесь,сделайте несколько физических упражнений,нет?У меня сегодня с утра не было совсем силы,вроде утро,а сил нет,но потом ничего,с обеда полежала часика полтора и глядишь прошло.
смена вида деятельности хорошо помогает, я в одиночные походы ходил, даже зимой, правда, зимой ходил очень неохотно )) но, тем не менее, походные хлопоты, новые места, приключения, а п приходу домой горячий душ, горячий зелёный чай, проливом, расслабляющий массаж.. аж другой человек сразу
Кстати хорошее предложение.
"Вздергиваться" не следует, а вот "дернуть" эдак грамм 150-200 да под соленый огурчик,сразу петь захочется
Это шутка такая неудачная ? Вон у Вас рядом какое чудо...он же заботы тоже требует
Это чудо на даче.
Личку прочтите
Музыку включите , например ансамбль Поля Мариа. Замечательная музыка.
Евгений Анатольевич, да вы с ума сошли, как же мы без вас жить будем?...
Как и жили
Так жили, зная, что вы рядом...
От чего пришлось отказаться для достижения такого настроения?
Да вроде не от чего
Хорошо. Тогда обозначьте примерные сроки возникновения состояния.
Утро когда проснулся
Сегодня? Тогда совсем просто. Комедию гляньте, с приятным человеком поговорите о приятном - тема важна! - нужно перенести внимание в позитивную сторону. Ну и творчество всегда очень хорошо помогает справиться.
Да сегодня. Хорошо попробую.
Кино посмотрите, почитайте, какие-нибудь упражнения поделайте
Нужно найти хорошего собеседника, с которым будет интересно
Спасибо
ну паря пора учиться наслаждаться тонкостями зова природы)
Девки, алкоголь, музло - короче, контролируемый декаданс.
Почитайте Библию найдете много интересного и полезного
кто то сигналы посылает типа вешайся Материте китайцев
Шо такое...земеля?(я с Урала родом)...Чё случилось то?
у других ещё хуже, а они радуются каждому деньку!
Обнять того, кто тебе дорог и подумать о хорошем
Включите громко любимую музыку. Мне помогает.
Чем сильнее дождь, тем светлей будет солнце
Займите себя делом. И главное без алкоголя!