Марина Андреева
вредно ли делать физические упражнения перед сном?
вредно ли делать физические упражнения перед сном?
вредно говорят жрать много перед сном))
ну это то я знаю))
если организм не подготовлен. то да.
Говорят что да,но я иногда делаю...
ты вообще безобразник)
я не безобразник,у меня вдохновение по-разному приходит....и я начинаю отжиматься )
угумс))) и на каток...с коленками...
Сань...ну...да)
Я и говорю, безобразник...)))
ну так бы под твоим контролем сходили бы)
нет, только уснуть тяжелее будет
вредно или нет,но приходится
Полезно, особенно вдвоем!
)))