Сброшенные в спортзале килограммы терпеливо ждали меня.... в холодильнике... У вас так?
меня сия чаша миновала, 10 км, хотя бы пешком и каждый день. И это минимум. Не обижайтесь, но лень творит чудеса (в худшем смысле)
Верю, знаю
Уже 2 года вес не меняется. Вне зависимости от рациона. Всё-таки хорошо быть мужчиной. И ноги брить не надо.
А мне хорошо быть женщиной)))) С ногами разобралась, лазерная эпиляция нам в помощь...
Так и есть. Чем больше на диете и в залах, тем оголодавший организм больше записает на черный день.
У меня нет... Бариатнический гастро рукав это вам не беспантовщина спортзала!
Вот оно как...
лпечатался .. бариатРический*
Потому что диету и здоровый образ жизни надо сделать привычкой а не стрессом для организма
Хорошо, сделаем
Они и не сбрасывались даже, просто ждали!.. Приветик Брунечка!..
Приветики, Боречка!
Как дачка?!.. Наотдыхалась?!..
Именно как ты и показываешь))) Устала, как
Дома отдохнёшь!..
Точно!)))
С нами!..
Только так!
... Брунгильда.. !!Две недели тебя не наблюдал... !!!.. В больничке валялся..
Разве их не на терке делают?
.. Разницы не заметил..
Никогда не готовила, но надо попробовать
.. Всё нормально.. Ничем не хуже чем на тёрке.. Просто быстрее..
Верю)
у меня в холодильнике мясо тушеное и грибочки маринованные к ужину
Не трачу деньги и время на спортзал..У меня для этого - дача)))))))))
А если у вас дача, будет и удача!
Будет, будет....
Обязательно...но я никогда на даче, работая, не худела...
Работа разная у мужчин и женщин , на даче)))))
это точно
Согласна...за два часа весь огород провыполю...у меня очень много цветов было, а за ними уход особый...
Я не хожу в спортзал. И меня поэтому в холодильнике они не ждут
не хожу ни в спорт зал, ни к холодильнику...никто никого не ждет
Отлично!
хотел другое....ну да ладно, за неимением.....
Отращивается наконец-то пузо! Уже прям на ремень наплывает!
Ужас... не надА!
Я сбрасываю моментально...Просто спецовка лежит новая, она мне великовата, к зиме авось отожрусь, впору станет, изношу и к весне выкину, а похудеть мне две недели хватает.
это отлично!
А секрет простой у меня - есть , когда голодный и спать на час меньше. И всё, вес моментально в норму приходит.
Буду знать теперь...
Мы себе не отказываем. У нас возраст такой. В 70 сами пхудеем.
Душу успокоить и жить дальше .не переживая что вес главное.
Нет. Не вижу смысла в спортзалах. Понты, да ещё и за деньги.
А мы то что... Теперь там пусто, мы не успели в этот раз
Мои не возвращаются их у меня нет
Отлично
Так же)) Сбросила, а за последний месяц набрала снова.
Не, у меня не так ))))
Они просто ждут без спортзала )))