Да, было один раз. Каждый раз хочу еще пойти, но понимаю, что сон снимает напряжение лучше) завтра может все таки проснусь)

Да, как-то раз, во время занятием йоги, задел разетку, которая была плохо закреплена... снял напряжение во всём доме)))

Пробовал, снимает напряжение верно. Но, медитации в радж-йоге. может и хатха йога помогает, не знаю, не пробовал.

Йогой я не занимался, но кое-что из дыхательных упражнений и разминки практиковал. Помогает! )))

как электрик заявляю - напряжение снимает вышестоящий ближайший рубильник а не иога

Просто займитесь бегом по утрам фен шуй и йога помогают людям высасывать из вас деньги )))

не занималась.на сайте -Леди=смотрела несколько упражнений.надо посмотреь еще и поучить

Это для тонуса, а по большому счёту, йога предназначена для служению Богу.

да снимает, у девушек еще снимает сексуальное напряжение))) да пробовал

Танечка если Вам йога помогает , дай Вам бог здоровья, я не пробовал.

И спорт , физический труд , игра , простой душевный разговор тоже .

В сорок выделывал многое,потом погряз в проблемы и все умерло

неа, но теперь буду знать что оно снимает напряжение) спасибо

Отчего может быть напряжение в таком молодом возрасте?

пробовал, но сейчас подзабил и перешёл на валерьянку )

в полной мере нет, но элементы делал, можно отвлечься

да. это точно. я недавно начал ее практиковать. а вы?

Пробовал, но мне больше нравится гимнастика цигун.

ага, лег на иглы, потом неделю ходил выковыривал

Не хватило упорства. Очень хорошее занятие