Я немного исследовал этот вопрос: "Будда учил, что просветление и спасение (идеальное состояние нирваны) не исходят от какого-то бога или какой-то внешней силы, но возникают внутри человека в результате его упражнения (медитации) в добродетели и правильных мыслях. Тут возникает вопрос: может ли несовершенное произвести совершенное? Если ни один смертный не в состоянии ничего гарантировать даже в своей повседневной жизни, то разумно ли полагать, что кто-то способен собственными усилиями достичь духовного просветления? Если человека засасывает топкое болото, он вряд ли сможет сам себя вытащить из него...

Считаю что полезна "с медицинской точки зрения". Да и ... "привести мысли в порядок" помогает."
Да ... "вообще думаю" - ведь даже приходящую даже "эмпирическим путём информацию" принято связывать "собственными мыслями и мировоззрением человека ... и собственно общества"?
Что кстати приводит ... к любопытным, но неутешительным выводам: "мысль изречённая есть ложь" ... практически почти в любом случае.

Я думаю, это вхождение и пребывание в измененном состояние ума. Если эта, правильная медитация (саматхи или шаматха). Полная концентрация на чему-либо. Это может быть объект, или внутреннее состояние ума. Может я и ошибаюсь. Поправьте если что!))))))

Как образ жизни - нет, я все же решил материализмом жить. А вот как способ восстановления духа, здоровья, ускорения регенерации и балансировки энергии применяю

Мысли материальны, это факт.... но сильно погружаться не стоит, можно "завязнуть" (к стати... хороший фильм был "Начало", там правда про сны.... но суть та же)

Я думаю, что медитация это некое востановление, оздоровление если хотите....всего, тела, души, разума...смотря у кого что дало определённый сбой...

Медитация есть способ изменения сознания. Однако бесплатный и не разрушающий организм, в отличие от алкоголя и наркотиков

Медитация это наверное лучшее лекарство,потому что так можно быть хоть чуточку в гармонии и услышать свой разум

медитация помогает услышеть свое тело потому многих болезней можно избежать, да и нервишки всегда впорятке

Тоесть есть такие, которые единожды погрузившись, выйти из нее не могут и так продолжают жить в нирванне?

это бред, вот Стив Джобс тоже думал что медитация от рака лечит и упустил все сроки операционные

Думаю что йоги самые большие бездельники), и что только не выдумают лишь бы на работу не ходить))

Медитация-сонастройка с внутренним миром и адекватное восприятие себя,как творца реальностей!

медитацию надо проводить в изолированой от всего мира обстановке, а такого места сейчас нету

не думаю, мне это не надо, я живу в реальном мире, ч реальными проблемами и методами их решения

Это очень хорошее мероприятия, а вы сами медитировали под музыку, с учителем?

Ну если к этой теме вплотную подходят в поднебесной, значит оно стоит того.

Мало войти в транс , но надо уметь и выйти из него, аэто дано не каждому!!!

хех,да никогда не думал...действовал следуя исключительно инстинктам

Думал, медитировал, и знаю опасность медитации (хотя это гипотеза).