Верка, твои действия обернутся против тебя, если ты в здравом уме. Если психованная, то шизофрения не лечится, прими мои неискренние соболезнования.

чтобы поддерживать тело в тонусе,не надо никаких спортивных снарядов- делайте на полу упражнения и этого будет вполне достаточно

привет снова.))))
надо будет худеть. так как у всех из за карантина переедание.
может быть разом все станут заниматься спортом

Кому это важно за карантин и не запустил себя. Поддерживать свои мышцы и не только в условиях карантина вообще не проблема.

Какой карантин, где ты его видишь? Максимум самоизоляция для престарелых по желанию да масочный режим на словах.

да дома спорта завались.. один турник и отжимания чего стоят.. а у женщин круг, приседания, попа, пресс

Можно пойти поработать бетономешальщицей....и тело быстро восстановиться и зарплата там приличная)

С таким волевым взглядом можно смело переночевать на Марсе и нее беспокоиться о дистрофии мышц

у меня вот гигромка на ноге выскочила на первой 3-км прогулочке на работу после карантина

Нам проще. Пару другую глубоких вдохов и на работу. Там мышцы быстро восстановятся. ))

Смотря чем дамы на карантине занимались! Вопрос двусмысленный и многогранный!)))

А мы невесомости даже не подвергались...-Тогда в чём смысл восстановления???

Так мы ведь на самоизоляции, а не карантине . И двигаемся много в квартире .

Как американские астронавты.ничего восстанавливать не надо,все в норме.

На курортах. Юг России забит отдыхающими, даже пришлось Турцию открыть )

Ой.. Завтра снова треню пропущу похоже, спать буду))) и так уже месяц

Это зависит от того, насколько вы близко к лицу приняли "эпидемию".

мышцы - ерунда. у них проблема номер 1 - кости становятся хрупкими

простыми тренировками))любые физические упражнения для начала)

обратный вопрос: а стоило ли терять форму,ссылаясь на карантин?