никаких таблеток не нужно применять . просто на просто меньше жрать и не придумывать себе какую то хрень . а жирных вообще к больнице не подпускать . если только в психушку. нечего врачам голову морочить . есть люди больные которых нужно там лечить.это звучит грубо но это и есть ответ на все диеты. а да и больше работать физически

Зависит от того, позволяет ил состояние здоровья физ нагрузки. Если да, то чуть проще. А вообще все эти таблетки сбивают привычный метаболизм, поэтому единственного верного ответа быть не может.

Вплотную заняться физическими упражнениями, есть менее калорийные продукты и пить много воды - да и вообще проговорить все эти вещи с врачами о подобрать оптимальный комплекс.

Ну Вы же должны ещё спать ! Мариночка! Насчёт фото.. Это Мальдивы.. Там дельфины, вода и немного облаков и приколы... Пока только это удалось выдернуть... Знаете как посмотреть ????

Контролируйте его и исходя из этого действуйте, хотя если вы лечитесь, то физ.нагрузки и диеты, исключены. Попробуйте отказаться от мучного и сладкого, в этот период.

Никак! Эти гормональные делают своё дело, только после завершения курса отслеживайте свою физическую нагрузку, а иначе сложно удалить лишний вес!

По-возможности уменьшить ....Мучной рацион, картофель, рис,сладости ..... и заменить постепенно овощами , фруктами, но без фанатизма.../постепенно....

набор веса от дисбаланса прихода и расхода энергии. Сам склонен к набору. Надо больше двигаться, физическую нагрузку у величить

бегать по утрам под вдохновляющую музыку) не есть ничего углеводного после 6) а лучше вообще ничего не есть за 2-3 часа перед сном

Кто-то пытается похудеть,кто-то поправиться...никто не пытается принять себя таким,каким его создала естественная природа)))

Не надо думать об этом. Тело будет таким каким должно быть. А когда кочиться курс лечения, тогда можно об этом позаботиться.

таблетки пить можно но много лучше их не пить, а так следить диеты ( после 18:00 можно есть но не жирную пищу и не много )

Марина, я думаю, вам не следует увеличивать свой вес. Он у вас в норме, ваше физическое тело в хорошем состоянии!

не ешьте эту гадость не ешьтееееееееее,90 % получили НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ и пошло ожирение,вы этого хотите?

чтобы в весе не набрать, таблетку лучше водкой запивать, гормоны в ней растворяются и человек не поправляется

гармональные, заниматься спортом и контролировать свое питание,но лучше прокансультироваться с врачем

Если вы принимаете контрацептивные препараты то, это серьёзный вопрос и лучше советоваться с врачами.

Физика поменялась,таблетки не работают...Квантовый скачок сыграл эту роль)))Так,что, вон,таблетки...

Движения,движения,та же ходьба пешком по1,5 часа ежедневно ,слобо?Только начинать надо постепенно

Марина, здравствуйте. А Вам-то сие для чего? Выглядите ведь Вы просто великолепно!!! Здравствуйте.