Наташенька милая, попробуйте убрать из рациона хотя-бы 2 продукта надолго. Например, хлеб и все составлящие из пшеничной муки и картофель в любом виде. 100% поможет!

этому полно причин. Ну главное это гормональный сбой. Увеличения кортизола может привести к набиранию веса. Нарушения работы гипофиза. Миллион причин.

не подвергай свой организм стрессам голода. Есть мнение, что организм помнит голодные времена и откладывает жир впрок, как только начинаешь кушать

Есть оч. хороший коктейль: Вэлнэс от Орифлэйм. Если следовать инструкции, то можно быстро похудеть и даже кожа не будет обвисать.

Сначала полюбите себя такой какая вы есть.Выявите причину вашей полноты и больше двигаться.

да плюнь ты на то . Что лучше быть худой или быть счастливой?

заведите собаку и гуляйте с ней 3 раза в день.,помогает

нету тогда вам пора на передачу зваженый и счастливый

Пойди да поработай у токарного или ткацкого станка!!

даа активировыный уголь в больших колличествах

успокойся. хорошего человека должно быть МНОГО

Так нельзя, Вас потом развезет еще больше

Я сижу на трех диетах, одной ненаедаюсь

не жрать после 19 часов, 100% помогает всем

а может лучше спортзал или фит нес клуб

Попробуй Favao!!! Интересно? Спрашивай!!!

Кушайте дробно и раздельное питание

спортом занимайся каждый день!))

мочегонное хотя бы раз в неделю

Ешь на полведра меньше. Не жри.