Кто какие способы похудения знает? Н - р: Есть суп китайскими палочками. или перед обедом 50 раз отжаться, будут дрожать руки, ложку до рта не донесешь.
Это первый раз дрожать будут. Потом надо будет количество увеличивать. А вот есть надо то что сама поймаеш.
Любой мужик, ставший твоим мужем истощится за месяц до неузнаваемости..... Без всяких диет)
Семён Слепаков основные способы спел вместе с оценкой результатов
диета минутка. Что успели сьесть за минутку. то ваше на день
нет, это плохо.
почему?а если по честному. пейте больше воды между пищей и овощи. фрукты 50 процентоав рациона и лучше свекжие и поьольше двигайтесь а еще простите тех. на кого обижались. от этого капсулируются клетки в организме и удерживают лишнюю воду
вот последнее не могу.
постарайтесь. не заметите. кака похорошеете внезапно. а организм лишнюю воду выведет через почки. просто часто в туалет бегать начнете
Реально похудеть это есть всё,что хочешь и считать калории.
Помните фашисткие и сталинские лагеря. там не было полных..
Мне при моём телосложении 169/51 - это явно не грозит ...
да, везет.
А если сто раз? То даже из миски лакать не получится!)))))
Заведите себе гельминтов и они решат вашу проблему ))
не жрать, если не пить - то ещё эффективнее в 3 раза
Чтобы похубеть надо кушать, пррсто кушать...
Ой, столько ошибок!!! Да да, кушать , а не жрать!!!!
понятно.
Жать команду телу оно само изменит формы.
не поможет, можно с тарелки отхлебывать.
Перед едой выпить пол литра воды)))
желудок растянешь
Зато каши меньше влезет)))
пластырь для похудения..на рот.
А лучше совсем ничего не есть.
Лично не пробовал-не знаю.
и не надо
И в мыслях не было,но кое что в диете поменял.
я т оже
Ингресс и велосипед в помощь
Излишним весом не страдаю!
самый лучший способ скотч