так называемые практики....если коснёшься сути--глубоко...то увидишь тупик.все учения востока--даны не от ОТЦА наших душ. это попытка обитателей Вселенной--нам помочь.. Но они наши старшие братья по Разуму...на миллиарды лет старше...далеко в развитии разума ушли. Но мы---не они!!! М ы-творения ТВОРЦА ЛЮБВИ БЕЗМЕРНОЙ...И наделены тем-что не имеет никто во Вселенной средь подвижного разума...не рекомендую входить в медитацию....это уход от жизни.чтоб как бы выровнять состояние. Но мы наделены эмоциями...чувствами ...переживаниями. Наша задача -научиться управлять огнём чувств..,НО НЕ ГАСИТЬ ИХ!

йога по смыслу близка в переводе к значению "союз" и подразумевает практику слияния со вселенной, что требует отречения от мира. в обиходной практике ограничиваются только физической частью йоги, что не более чем физкультура, возможно более изощренная, чем традиционная, поэтому думаю, что тут больше моды к востоку, чем реальной пользы, какую несет полноценная йога

Поздравляю всех православных соотечественников с Главным праздником Святой Руси и Святого Народа: белорусов, русских, украинцев! Святая ТРОИЦА (пятидесятница) празднуется православным народом в воскресенье 31 мая 2015 года. Русский Мир должен знать и помнить свою Веру в Животворящую Святую Троицу.

Занимался Цигуном..., скажу Вам следующее: эти практики носят метафизический процесс..., т.е. Вы начинаете мыслить по другому..., это не просто физкультура, а в первую очередь философия общения со своим телом, духом и душой.

Равновесие в прямом смысле приносит велосипедный спорт. Особенно экстремальные дисциплины. А что касается моих знакомых занимающихся йогой, то заметного улучшения "равновесия" в их жизни я не наблюдаю

Нужна адаптация. Я на голове постоял пару раз, все мозгам не понравилось, болела голова. Но другие менее вычурные позы принимать полезно. Главное, конечно, это медитативная практика

Йогой не занимался, да и не считаю что это может принести равновесие в жизнь. Хотя кому как, но всё же равновесие в жизнь приносят другие практики со своей духовностью.

Если для здоровья, хатха йога (асаны и пранаямя). Хочешь самосовершенствования, обрати внимание на агни йогу. Прочие можно считать промежуточными между хатха и агни.

О очень воврея. Есть у нас тут на спрашке одна йогонутая. Мяса не ест, да пол беды, секс грязь называет. Матерей самками. А себя просветленной. В полном равновесии.

кис приветик ты оч симпатичная на все 100)))давай пообщаемся в скайпике или агенте вот мой sasha1982s или агент sasha1982ssssss добався жду или напиши свой будет интересно)) ,

Попробуйте почитать Чжуань Фалунь.Это раньше запрещалось человеку знать.Будете иметь ясное представление,что такое йога,и почему изменяется организм.

йогага это спорт споррт делает тело пластичным и немнного успокоет и душу а равновесие и увереннсть приносит духовное развитие имедитация я так считаю

конечно, попробуй постоять в таких позах без равновесия... что русскому хорошо- немцу смерть, что индусу хорошо- то русскому трата времени и денег...

Часто вижу девочек которые занимаются. У них хорошая осанка и доброжелательное поведение. Мальчиков тоже вижу, но не скажу что им это на пользу

йога- дает умение контролировать свои эмоции . Расстраиваться вы будите, от этого ни куда не деться, но как долго зависит от вас.

Ой, вы знаете, родина йоги - нищая, коррумпированная страна с населением, живущим в бедноте, болезнях и антисанитарии. "Не верю".

Лично мне "5 упражнений тибетских лам" дали здоровье, которое на протяжении 30-ти лет не могла дать официальная медицина.

Кира, Вы попробуйте питаться так, как питаются индусы и Вы поймёте , нужна ли Вам йога)))))))))))))0,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,. С уважением.

Это очень сложный путь. Если речь идёт о душевном равновесии, то одними физ.упражнениями не решить проблему.

Занимаясь йогой работать некогда.Каждая поза занимает до нескольких часов,а то что нам дают это реклама.