нет, чето плечам туго когда назад руку, да и одна была в плече сломана и кривовато срослась под уголком, полностью не разгибается на 180
Понятно
с запасом даже.. это что получается у меня руки длинные?!
Можете сложить ладошки (как при молитве) плотно за спиной?
Можно
нет.но сядь на колени и сделай по-другому и все получится
Нет и давно. А что теперь с этими знаниями делать будете?
Ничего
Да, могу. длительные тренировки. позволяют....
Я раньше мог
Занимаюсь для себя, благо есть ключи от зала. кроме выходных. на неделе. могу себе позволить...
Это хорошо
Конечно. Даже могу обхватить лучевую кость
А вы?
Раньше легко получали
Получалось
А сейчас?
Сейчас не хватает растяжки
попробовала с трудом но да соединила
Хорошо
С моим хандрозом не хватает.
Понятно
Только с одной стороны ))
Тоже хорошо
))наверное
Пока что да,без проблем
Да. Йога помогает .
Похвально молодежь
Чего Вы?
Радуюсь) Растяжка в любом возрасте полезна и никогда не поздно начать...
верно молодежь
панцирь мешает)
Соединяю легко
Хорошо
В обе стороны
Хорошо
Нет конечно
Бывает
У меня да
Хорошо
Соединила)
Хорошо)
Пока - да)
Хорошо