Себя спасать не получается. Все равно жарко. А малышей в такую погоду лучше под крышей держать. В остальном их организм, если верить медикам, сам справляется.

я делаю компот но не из фруктов на 3 литра пол стакана шиповника столовая ложка зеленого чая мята и лимон.еще 3 раза делаю влажную уборку.

Не одевай памперс, и протирай ребенка влажными салфетками. Пусть голым ползает в кроватке или манеже, а пол застели пеленкой.

Если не шевелиться, остываешь. А детям надо при периодическом охлаждении помещения находиться. Кондиционер.

Тонус эластичности кровеносных сосудов лучшее средство терморегуляции как достигать это индивидуально

У меня нет маленьких детей. а если бы были то как можно меньше отпускала бы их на улицу.

В свое время жили на севере....А там не жарко летом .На Юге в панамке и легкая Х/Б ткань

маленькие выросли а сама обливаюсь водой или иду к озеру особенно нравится вечером

это ужасно, про детей не знаю, сижу под вентилятором, периодически майку смачиваю...

Меньше есть,больше пить..уехать из города,поставить кондёр,меньше двигаться

совсем маленькие? не перегревайтесь, купайтесь, пейте сколько хочется...:)

по мере возможности в самое пекло сидеть дома,а прогулки под вечер

Жара наступает после +45 - +48 в тени, а в этом регионе жары не бывает.

лежу на балконе,впитываю ультрафиолет! Эти и спасаю окружающих!

дома на окнах шторы, много воды. и до 18.00 не выходим

Живу там, где на данный момент лето улетучилось

Где она? У нас дети в теплых комбезах ходят)

лучше 10 раз покрыться потом чем 1 раз инеем

у нас +11 . от жары спасаемся тёплой одеждой.

В доме с закрытыми и зашторенными окнами.