а как Вам метод Бубновского?

я не в курсе, можно поподробнее

Он предлагает 96 упражнений разных, ну а теперь рекламирует какой то крем.Я разочаровалась. У нас в Минске он консультирует за 100 дол. Представляете.

Я В ЭТО НЕ ВЕРЮ, ВСЕ, ЧТО СВЯЗАНО С ПЛАТНЫМИ КОНСУЛЬТАЦИЯМИ,ТЕМ БОЛЕЕ, СРАЗУ ОТМЕТАЮ

Вот и я так сделала.

Да смотрела. И что это действительно помогает?

конечно только этим нужно заняться серьезно

Попробую. Спасибо.

появились боли в паху ставят 2-ю стадию

коксаартроз

Да в принципе тоже самое.У самого двух сторонний. Только к врачу,панацеи нет,но мне немного помогло,не пытайтесь здесь найти лекарство.

спасибо

Не отчаивайтесь,это не приговор,не переохлаждайтесь,в меру кушайте,легкая зарядка,приседания обязательно,хоть со стулом,но не до упаду,но бегом К ВРАЧУ!

спасибо за поддержку, у врача уже была.