Как лучше и (или) полезнее спать: на кровати или все же на полу на матрасе? И почему (Ваше мнение)?
Спать на ровной твёрдой поверхности (необязательно на полу можно и на кровать положить щит) полезнее для здоровья Благодаря равномерному распределению веса тела увеличиваются расстояние между позвонками что способствует лучшей циркуляции крови
А тогда: лучше на спине или всё же на левом боку, как последнее время советуют?
Таких советов не припоминаю А вот из раннего детства когда в дет садике воспитательница днём укладывала всех спать всегда говорила "" на правый бочок и ручки под щёчки"" До сих пор придерживаюсь этого поавела (нет давления на сердечные мышцы)
Понятно
Пдушка нужна скорее не голове, а шее, ибо когда мы спим на боку, без подушки голова будет свешиваться на матрас и шейный позвонок уставать. Такой сон неприятный и неполноценный будет...
Понятно
Полезнее для позвоночника на полу или просто на чем-то жестком. Приятнее - на кровати
Спать лучше конечно с Женщиной. А на Ваш вопрос ответ. На жёстком и на полу.
Но почему-то не очень комфортно было на полу... особенно вставать
Просто привыкли к кровати.
Наверно. Одна моя знакомая постоянно спала на диванном матрасе, положенном на полу - и говорила, что ей так удобнее
Ври видите.
На полу здоровее... Не зря в травматологии под матрас щиты подкладывают.
Во всяком случае человеку комфортнее спать на возвышении над полом.
Это верно... Но вот почему так? я так и не нашла ответа...
Чисто психологически. Если по полу ходят, то на оном спать не принято.
Всё так просто....
Если бы было лучше на полу,кровать ни кто бы не стал придумывать
Что за ересь? Почему на полу??? И если на полу-то почему на матрасе?
) да гамака и полатей у меня нет... А на матрасе - как-то без него холодновато и жестковато будет
Вы прямо меня заинтриговали... Я-был момент-неудачно падал и повреждал что-то в спине-и чтобы с утра хоть как-то встать-клал на нее дверь... Но чтобы на полу...
У меня одна знакомая так вот много лет спала - из-за проблем с позвоночником - и говорила , что так она может и лечь, и подняться , а на кровать нет....
На кровати потому что на мягкой кроватке ты просыпаешься бодрым
Вот ведь верно....
пробовала и на полу и на кровати.голова утром всё равно болит...
тогда сложно подобрать подходящую подушку: нужна и достаточно мягкая, и в то же время поддерживающая....
благодарю
Ортопедический воротник не пробовали носить?
нет не пробовала, у меня с утра сильно болит голова, а потом проходит,если я активна,нельзя валяться....
Понятно
Жесткий ортопедический матрас ,польза для позвоночника
Лучше спать на любимом мужчине тогда не важно где ....))))))
Это верно....
если есть нормальная кровать, то на ней (просто удобно)
и это проходил, но на полу, только по необходимости
аналогично... когда пол меняли... я жутко не высыпалась... ужасно было
.. и такое наслаждение было, когда собрали кровати и легли спать "как белые люди"
На полу лучше, не так больно падать....
на кровати, позвоночнику удобнее, но не слишком мягко.
На полу лучше,если проблемы со спиной например-грыжа
Понятно
И жёсткий матрас
О, да! Даже если нет проблем с позвоночником
Можно ,почему бы и нет
Если с хорошим человеком, то не имеет значения
Это верно... Лишь кровать вес выдержала.. пол-то точно выдержит
Саша ,ты не прав ! Если с хорошим человеком ,то на полу лучшем !
На кровать фанеры лист и спи будто на полу
Да ... у меня два щита , но, наверно, из-за того что поворачиваюсь один из них нет - нет да падает...
на кровати)))
на полу лучше спать активно)
лучше на диване...и желательно не одной...
Ваши слова бы да Богу в уши ! )