И то и другое.Это разновидность мышц,мне так думается.

Должна быть гармония,а при этом все равно важно

обе мышцы необходимы. заметнее бицепс

Даже и не знаю... но лучше когда вместе

наверное пригодится и то и другое

эт с какой стороны посмотреть

биципс. трицпс уже слишком

каждый по-своему хорош