Я подсела на одного тик токера Арчи ,там он завтракает селедкой и кучей овощей в часов 10 и потом обед в 3 где то . Люди худеют реально . Я попробывала ,у меня ощутимый результат. Завтрак плотный и худеешь хорошо .

послушайте бэримор.утром-овсянка сэр.в обед-овсянка сэр.может еще и на ужин овсянка?простите сэр.подлянка сэр.овсянка сэр.

рашики покупают эрдогановские яйца но скажу пришлют крокодиловые и кацапедики и их купят

яйцев достаточно,но завтракаю ими редко. обычно тоже овсянкой,кускусом или сырниками!

У меня никогда ещё не было случая чтобы небыло яиц, они всегда и везде нужны...

Грустный вопрос, особенно для тех, у кого яиц нет, ну разве что кроме женщин.

Я всегда с яйцами, а завтракаю чаще бутерами, иногда кашу варю из пшонки.

Мне повезло)) Я яйца не ем ,если их добавляют ,то да ,а просто яйца я не ем .

Не люблю овсянку, я всегда на завтрак пью чай с 2 бутерами с колбасой

Ваще не завтракаю. Я что, вкалывал ночью, устал и проголодался?

Я салат … помидоры , огурцы , лук , авокадо , красный перец .

Всегда есть яйца. Но есть их каждый день не могу и не хочу.

ячневой кашкой, с маслом и мёдом ...яйца кушаю вечером

Кофе с молоком, бутер с сыром и отварной говядиной

Было бы желание все что угодно можно приготовить)

Овсянка,бутик,творог,но у меня яйца есть всегда))

У меня их никогда и нет) утро без яиц.кофе и бутер

Я уже лет 10 не ем)) я с грудинкой или корбанатам

Хлеб с маслом сливочным, сметана свежая... Чай..

У нас куры свои,так что с яйцами проблем нет