а не нужно сидеть на диете,просто в тарелку по меньше накладывайте и гуляйте по улице больше и вся нагрузка. да и развлечений по больше

У АС Макаренко было хорошо об этом написано: дети должны видеть, что их родители счастливы. Это может быть самое главное в воспитании.

Наверное немного другой смысл в это слово вкладывался, любить и ухаживать за собой это означает не кормить свой организм чем попало.

Есть люди, которые при таком образе жизни стабильно набирают 3 кг в месяц. Через пять лет ты - трехсоткилограммовая амеба.

неее))) это не наш метод)) вернее в кино и прочее - наш, а про покушать вкусно - раз в неделю

ухаживать за собой - быть в тонусе ...а вот тонус достигается разными способами

И умереть от ожирения в то время когда твои сверстники только начинают жить

растолстеть на 10 кило потом ещё на 5? ) и - кормить себя сладкими обещаниями? )

Следить за весом и тем, что ты ешь...Это тоже ухаживать за собой

Каждыи делает себя таким каким его увидят люди не осуждая..

Давно я Вас здесь не встречал. Аж на душе посветлело

ну и потом животик будет трястись во время секса)

Так может рассудать только "истинная ТЕПЕРЬКА"

Иногда приходится стыдиться запущенного. тела

А помыться, побриться макияж и т. Д. Не надо?

я с тобой согласен.

Ага точно, ухаживать это не мучить

Во-во.А так можно себя совсем уходить.

есть ещё оказываются мудрые женщины

Вот это правильный подход к себе…