А Вы в курсе,что любая негативная эмоция остается в теле и образует мышечный зажим?
Известно, что как негативные так и позитивные эмоции влияют на организм. Потому что создается определенная химическая реакция. Так при стрессе, страхе, тревогах выделяется картизол для подавления стресса, этот же гормон разрушает клетки.
В курсе. А знаешь, зачем он это делает? Это сигнал, что ты в жизни сделал что-то неправильное. Исправь ошибку - эмоция испарится, зажим уйдёт.
Зажим сам не уйдет,от него придется избавляться чем-то тяжелым ,напр.гирями
Лучше штангой. Она тяжелее
Мне не поднять,я -гирьками выгоняю мышечный зажим
Сначала поймите, где вы не поняли сигналов своего тела. Эмоции - это сигнальная лампочка, которая кричала о том, что вы идёте не в том направлении, которое сделает вас счастливой. Но разве вы будете слушать какие-то там эмоции? Вы выше этого. Удачи с гирьками.
Не только негативная, Танечка... Поэтому, сдерживайте себя от лишних эмоций, если не хотите преждевременно состариться, Танюша!!!
когда образуется "мышечный зажим", значит ситуация (эмоция) стала привычной. сначала негативная эмоция нарушает баланс энергопотоков
Вот все =то ВЫ знаете,Олег
Таня, я многое знаю, но я не все ведущ ...даже Рамхат не всё ведает
Кто это Рамхат?
Рамхатъ - Ра-М-Ха - Творец
это ещё фигня... вот когда тот негатив всерьёз "пообщаться захочет" - тогда сразу к гробовщику идите...
А как вы квалифицируете эмоции? По какому принципу положительные, а по какому отрицательные?
ВЫ -мизантроп что ли
Почему? С вашей оценки я должен ненавидеть абсолютно ВСЁ и ВСЕХ, но это не так. Я СЕБЯ люблю.
Вот я тоже себя оч.люблю,потому и стараюсь эти зажимы от негатива убирать.
А у меня их и нету. Просто физически и психологически отсутствуют.
Рада за Вас.
Да , я об этом знаю. И чем злее человек, тем больше проблем у него с мышечной невралгией .
)))
Да, я в курсе. Мало того. Неправильные мысли вызывают разные заболевания.
Мышечный зажим,образыет неудовлетворенность и непонимание!!!)))
И куда ж от этой эмоции деваться,когда вокруг один негатив?
это точно
я это ощущаю очень давно ... и не знаю как с этим бороться ...
Да как так то. Конечно,если негатив постоянный,то...
Практически постоянный .
Это сложнее,тогда -постоянные тяжелые физические упражнения
Они и вызовут негатив , если будут не в кайф .
Так дело=то уже не в кайфе,а в здоровье
А позитивная эмоция даёт мышцам расслабуху?
наверное
А позитивная эмоция что образует? Разжим?
Ой... Тогда, может, позитивная окажется опасней негативной... Вот, к примеру, едешь ты в автобусе, и у тебя вдруг положительная эмоция вызывает разжим, а у тебя, как на грех, даже памперсов нет... (так и говорит поговорка: "обо... ... от радости")
может..
Поделитесь источником мудрости.
как интересно.. еще пожалуйста..
хватит
Надо уметь её преобразовывать
однозначно.
А я думаю чего все накаченные
да..надо раслабляться
не расслабляться,а убирать зажим
В себе копить тоже нельзя
Это, когда "слипаются"?