ВитаминУ. Он содержится только в капусте и корне аира. Дае нпдели пить по полмтакана перед едой за полчаса свежий сок капусты две недели. Или по ст.ложке трава бессмертника, тысечалистника и корня аира с вечера заварить в термосе политровым и так же по пол стакана перед едой дней 10

На ночь не есть. Утром выпить стакан не кипячёной воды с ложкой чайной мёду до еды минут 15-30. И пить настойку калгана . Мне помогает.

Очень просто, нужно начать есть то что нужно , и строго по времени

питаться регулярно и сбалансированно

пачку соды на ведро воды и залпом

Правильное питание. Режим.

с то что мы кушаем никогда

Не волноваться.

Пейте сок алоэ,

ешь правильно

молоко

Де-нол