дискомфорт (зуд) в Ротоглотке ??

Бывает просыпаюсь утром а у меня в Ротоглотке когда глотаю происходить не боль а зуд или дискомфорт... это уходит через 2-3 часа но бывает не уходит и день... помогите как можно избавиться от зуда ???