Фаррух Юлдашев
если я хочу заниматься бодибилдингом а грудь такая что делать?
Правда, может это в раздел "что это за хрень? ", но может и тут сойдет:)
хавай побольше мяса, делай жимы штанги с большим весом на грудь я имею в виду, разводки гантель ил положения лежа на спине на лавке, и побольше повторений и подходов
нифуя ты волосатый...
Посоветуйся с квалифицированным тренером
С такими джунглями призового места не взять.
базу ебош и будет всё вах вах вах