ОБ
Олька Брыкова

какой препорат поможет набрать вес?

ВМ
Владимир Мартиросян

щас толпа девушек с лишним весом дружно возглосят))))))).... АААААААААААААА!!!!)))))))))))).... мама мне когда то давала пивные дрожжи... они в аптеке продаются.... а еще делала мне пасту которую надо мазать на булку и запивать теплым молоком.... она состоит из нутряного сала, грецких орехов, перетертых кисло-сладких яблок и меда и немного какао.... пропорции не знаю (((((....ну если честно сказать.... я набрала нормальный вес и нормальную фигуру с возрастом...))) ) щас даже наверное бы парочку кг сбросила...))) ) а раньше был сильный недовес)))).... все будет хорошо.... потерпи....))

СИ
Светлана Иванова

Карнитин (Элькар, Карнитон).

ЕП
Елена Петрова

покупайте хороший гейнер (протеин плюс углеводы) и идите в спортзал - через месяц килограмма полтора вполне наберете

Eвгения Сердюк
Eвгения Сердюк

вес из воздха не берется!!!! это все еда....

ЮВ
Юлия Влодавская

Для того чтоб набрать вес надо правильно питаться. Пища должна быть калорийной с высоким содержанием белка — непосредственного участника пластических процессов в организме, незаменимыми аминокислотами, витаминами, минеральными веществами.

Для максимального усвоения пищевых веществ в питание следует обязательно включать и растительные продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. Ежедневно — овощи, фрукты, зелень. Можно перед едой пить мезим (или любой другой фермент), тогда пища будет лучше усваиваться.

Похожие вопросы
как можно набрать вес!
Что надо есть что бы набрать вес?!!!
Хочу набрать вес, Гейнер поможет
Как набрать вес, но чтобы при этом не набрать в лице?
Надо ли набрать вес?
Препорат для увеличения веса
как чуть-чуть набрать вес?
как можно быстро набрать вес? набрать вес
Как набрать вес? Каша NAN поможет ли?
как мне набрать вес???