Что с сайта создает наибольшую нагрузку на сервер?
Если проект высоконагруженный то наибольшая нагрузка состоит из:
количество посещаемости пользователями?
действий пользователями, кликами, сообщениями друг другу?
действиями самого сайта внутри себя (например рассылкой одного уведомления тысячи пользователям на мыло) или 10 на сотни тысяч?
Что создает на сайте наиболее сильную нагрузку на сервер?
Как ее избежать?
На чем лучше писать?
Умникам советующим обратится на хабр дайте инвайт.