Сколько вы были в ритрите, если были? А в темном ритрите?
Ритрит это уединение от общества. Иногда уходят в лес, в пещеру, иногда просто запираются в квартире, если никого больше нет. Например, несколько лет назад я жил один в палатке в лесу три недели без связи с обществом.
Темный ритрит это уединение в темноте, где звуков почти нет. В тибетском буддизме темный ритрит - три года.