Сергей Устинов
Боксёры, подскажите, что делать. Боксом занимаюсь недавно. согнутый указательный палец слегка выпирает, когда бью
чувствую небольшую боль.
Таня.
чувствую небольшую боль.
Таня.
надеюсь эта ссылка вам поможет правильно держать руки и наносить удары...
http://www.modernlib.ru/books/persival_lloyd/kak_stat_horoshim_bokserom_desyat_elementov_tehniki_boksa/read_1/
Удачи!
Таня, бросай бокс, занимайся фитнесом! А коль так жестоко то хоть айкидо.