ОМ
Олег Молчанов
Включаю музыку..)))
Я нахожу причину беспокойства. И острого и горячего в руки не беру.
все что вывалилось поднимаю...
цацками занимаюсь своими, надеюсь таковые есть у всех? ))))))
Останавливаюсь.. в действиях
... -поспать надо, и все пройдет...
сначала пробую делать что то другое если и там такаеже фигня то гулять на природу дышать кислородом если и там все плохо то СПАТЬ
Отдыхаю.
руки в ноги..
Паузу.
Не поднимать тяжелых предметов!
Прежде всего беру себя в руки, делаю глубокий вдох и выдох... Вуаля...
Стараюсь успеть отпрыгнуть..))))
Между прочим кто то кого то ждал сегодня..
Руками ничего не делаю....