так-то ничего, но через пару лет стоять перестанет 100%
Уж больно большой курс для 16 лет. Если стаж реально 1.5 года, то можно просто метаном ( данабол) побаловаться. И не забывай про питание.
не норм.
16 рано однозначно
это че ты читы на кс перечислил?
Не норм. Нагрузка на организм в 16 огромная. Ты слабак, если не можешь вытерпеть занятия в тренажёрке до тех пор, пока мышцы ещё растут и увеличиваются в объёме естественным образом. А ты сразу химаришь.
в 16 не норм - последствия пзд гормональный сбой возможен
дело твое! а какие силовые, питание, образ жизни? это нужно все учитывать, но я бы подождал годика 2 хотя бы!
норм. Арни если я не ошибаюсь с 15 курсил
только посоветуйся лучше с теми кто курсит
узнай как и че. какие параллельно витамины принимать. Если попадется грамотный, то тебе все норм распишет и скажет.
Можешь не бояться, стоять будет. все брехня, что не стоит и прочее. нагрузка на организм большая конечно, но не помрешь. При грамотном подходе здоровее здоровых будешь