Анютка Котлярова
Кто худел с помощью скрученного валика под спиной. просто лежа по японски?
Я проверила. За 2 минуты талия стала меньше на 4 с м. Утром. когда проснулась, снова измерила, талия еще уменьшилась на 6 см. поела утром и снова в талии +5 см. Буду дальше следить и делать. Надо 5 минут лежать, а выдерживаю только 2 минуты.