Можно ли употреблять зерно вместе с шелухой?

Question

Подскажите, пожалуйста, можно ли употреблять зерно овса вместе с шелухой? Я имею в виду не в виде отваров, а именно само зерно, например каша или запаренное.

Ольга Криницкая · Accepted Answer

можно, зерно с шелухой называется отруби

Дарья Ломоносова · Answer

нет, у меня так друг умер

Заир Абдуманап Уулу · Answer

нет обязательно очищается даже в корм животным

Татьяна Сырцова · Answer

Глистов разводить? Ну если нужны-разводите, но за здоровье ваше в данной ситуации не ручаюсь.