ММ
Маргарита Митюхина
ну смотри, если ты бодибилдер, у тебя наверно писюн от пратеина не стоит да и печень в порезах наверно, т. к он твердый и идёт по печеночным протокам. я бы не стл использовать стонобол и донобол, лучше самому на твороге + турник и бурсья.
жир необходим в наборе мышечной массы!
примитивный курс это метан потом через 2 недели суст и дека.. .
Ну и чего делаем в зале и чего жрём дома!?
курс полный бред.