🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Другие виды спорта
Кр
Кристина

какое по вашему самое сложное и эффективное упражнение на пресс?

ЕМ
Елена Миронова

подъем ног на брусьях, только до конца не опускать ноги

АА
Анар Абдуллаев

обычный пресс

ЮР
Юрий Розанов

+1 к брусьям самое эффективное упражнение на пресс только нужно правельно делать

Похожие вопросы
За какое время можно накачать "кубики" на прессе? Какое самое эффективное упражнение?
какие самые эффективные упражнения для пресса
Пресс. Посоветуйте эффективные упражнения для пресса
Какие самые эффективные упражнения для бицепса и мышц груди?
Как накачать пресс?? ? Какие упражнения более эффективны
подскажите упражнение не слишком сложные для пресса?
Какие упражнения самые эффективные для пресса?
Подскажите самое эффективное упражнение для прокачки пресса
Какое самое эффективное упражнение на грудные мышцы и пресс?
Назовите 3 самых эффективных упражнения для пресса, и как их делать (если они сложны в выполнении)