⇢ 
Михаил Приображенский
занятия с эспандером
подскажите сайт про упражнения с эспандером или занятия с ним. 
Кс
Ксения
смотри, а то от упражнений с этим станком раскачаешься так, что придется двери в квартире расширять.
не забываем халахуп крутить.
АА
Александр Агапов
ой блин
)))))))))))) вот народ пошёл незнают как с этой "№штучкой" поолльзоваться
ПК
Петр Кабанов
Повесь эту штучку на гвоздик и пусть пылится. )))
Если хочешь тренироваться эспандером, то купи резиновый бинт. С ним можно придумать уйму упражнений почти на все мышцы.
Похожие вопросы