РП
Рустам Парпибаев
Сколько минут в день нужно крутить такой ( массажный) обруч, чтобы появился результат?
сначала я крутила по 5 минут, потом по 10,теперь 15 мин. 15ти минут достаточно?
сначала я крутила по 5 минут, потом по 10,теперь 15 мин. 15ти минут достаточно?
какой результат вам нужен.. . ОСТЕОХОНДРОЗ и отбитые внутренние органы????
замахаетесь крутить
Достаточно по 20 мин. , если 2 р. в день
да хватит и пяти минут в день, если каждый день, зависит, конечно, от того, в какой вы форме, если на талии пятьдесят килограммов жира, то и двадцати четырёх часов в сутки не хватит, тут нужно комплексное решение проблемы
Николай Колтышев, классно пошутил, вообще оборжаться.
15 минут достаточно, главное - делать это ежедневно и регулярно