РП
Рустам Парпибаев

Сколько минут в день нужно крутить такой ( массажный) обруч, чтобы появился результат?

сначала я крутила по 5 минут, потом по 10,теперь 15 мин. 15ти минут достаточно?

EA
Elena Agapova

какой результат вам нужен.. . ОСТЕОХОНДРОЗ и отбитые внутренние органы????

ВИ
Владимир Иванов

замахаетесь крутить

ОB
Оляля Bd.d/s

Достаточно по 20 мин. , если 2 р. в день

НР
Наталия Румянцева

да хватит и пяти минут в день, если каждый день, зависит, конечно, от того, в какой вы форме, если на талии пятьдесят килограммов жира, то и двадцати четырёх часов в сутки не хватит, тут нужно комплексное решение проблемы

СС
С С

Николай Колтышев, классно пошутил, вообще оборжаться.
15 минут достаточно, главное - делать это ежедневно и регулярно

Похожие вопросы
Если кажный день крутить обручь по 25-30 минут за месяц на сколько похудеешь??
сколько вы крутили обруч для того что бы похудеть? Какой срок нужно крутить что бы добиться результатов.
сколько каллорий теряется если крутить обруч? И сколько времени его нужно крутить (в день и вообще) для результата?
сколько минут нужно крутить обруч в день чтоб увидеть какой нибудь результат ?
Вопрос о фигуре) +. Если каждый день приседать и крутить обруч по 20 минут будет к лету результат?:)
если обмататься плёнкой и крутить обруч 30-40 минут. будет ли результат?
Можно ли похудеть в бедрах крутя обруч? Если я буду крутить обруч на бедрах, каждый день, по 15 минут
у кого какой результат от занятий с массажным обручем, похудел кто-нибудь???.
кто крутит обруч и какие результаты? Есть результат? сколько вы уже крутите и по сколько минут?
Сколько минут крутят обруч массажный? Я только начала, сколько мне надо по времени крутить?