Любую диету не приветствую. Вопрос, а что потом? Диета, это не то, что вы пишите, это образ жизни.)))))
Безопасна, но одноразово-потом видеть не сможешь её.
Гастрита стопудово не будет.
Но через несколько дней ты взвоешь. А с учетом монопитания еще и авитаминоз получишь.
Нет не безопасна. Также если есть овсяные каши в очень больших количествах, то это принесет больше вреда организму человека, чем пользы. Дело в том, что в овсянке содержится фитиновая кислота, которая при накоплении в организме в больших количествах, может привести к вымыванию кальция из костной ткани. + ко всему в овсянке нет всех нужных витаминов которые нужны организму
любая диета опасна и неизвестно как организм отреагирует! а то пойдет необратимый процесс еще дистрофией заболеешь
много скинешь
безопаса. Но я второй день её только ем, а мне уже блевать охота (
Нет безопасных диет, делай очистки организма, но на счет воды, ее пить нужно.