⇢ ВК
Владимир Кувалдин
ИК
Ирина Карпова
Желатльо сбросить вес на 7 кг.
АС
Алексей Симонов
В 12 лет нельзя качаться. Мышцы всё равно расти не будут. Надо хотя бы в 16.
СВ
Светлана Волобуева
да ты дрищ
Ра
Рамиль
нет Мне 12 лет, вес 41 кг, рост 154, Жму 80 кг. это хороший результат для меня? я парень а та жирное желе
Алла Туганова
лучше займись легкой атлетикой
Лёха Петров
Да нормально не бзди только не переусердствуй скоро сам всё поймёшь в течении года примерно
Похожие вопросы