Со скольки можно заниматься в тренажерном зале? Именно на тренажерах!

Да столько на сколько денег хватит.

С 14. Раньше не имеет смысла

С совершеннолетия, т. е. с 18 лет, нам так говорили в школе. ИНаче если заняться им раньше то можно не потянуть чрезвычайные нагрузки, так как организм ещё не окреп. Считается так