⇢ ГТ
Гена Туманов
Ska
Кушайте больше кислого, лимонов например. Вместо аппетита у вас будет немно болеть живот и может быть изжога, так что кушать точно не захочется =Р
Ирина Катаева
я пью сладкий какао, аппетит отбивает напрочь. точней после него есть не хочется
Oleg Nakoshnyy
без сбалансированного, частого, дробного и адаптированного под ваши особенности питания и тренировочной нагрузки (даже в домашних условиях!!! ) не обойтись!! ! всё индивидуально, хотя есть и общие принципы.
АС
Александр Ситнов
Аппетит победить можно.
Смотрите статьи на блоге Похудеть 21 век.
Похожие вопросы