ДЖ
Дмитрий Журавлев
Диета с ограничением жиров и углеводов.
Водку пить.
Выпить водки рюмки 2. Снижает реально.
А как полностью излечиться ...ну, ты сам понял.
ограничение мучного, сладкого, и жирного, плюс физические упражнения