Мне 21.Рост 157.вес 54.После родов остался живот и бока. Хочу скинуть 5 кг, меня раздражает живот. Третий день сижу на белк

Question

Наталья · Accepted Answer

Больше двигаться, но не силовые упражнения.

Дмитрий · Answer

Мне помог массаж антицеллюлитный. Вес будет уходить постепенно, но объемы уйдут заметно.

Юля Яковлева · Answer

даже если вы скините 5 кг, живот от этого не уйдет, его просто легче будет качать, а качать придется.