проснулась ночью крича

лягла спать в 22.30. Что то снилось, не помню что... последнее что помню что я сплю в своей кровати, а перед моим лицом чье то лицо и тут я закричала, но не во сне уже... все прибежали, что случилось... на часы посмотрела 23.30....всего час прошел... что это может быть? может от того что тепер снов я очень плотно покушала?