Ирина
С:
Сергей :р
Приседания - это особая зарядка, которую придумал хирург Амосов. Приседание укрепляет сердце. Амосов говорил, что норма для здорового человека - 50 приседаний в день.
БК
Башир Катиев
За раз можно присесть один-единственный раз.
Ал
Альбина
У всех по разному, кто то может 100 раз присесть, кто то 10.Всё зависит от человека и его веса и физической подготовки.
Похожие вопросы