Может что нибудь быть или ничего серьёзного?
У меня рост 173 вешу 44 килограмма не повлиляет это на здоровье? вес набираю но редко, часто забываю пойти поесть
У меня рост 173 вешу 44 килограмма не повлиляет это на здоровье? вес набираю но редко, часто забываю пойти поесть
Традиционная формула для женского веса это рост в сантиметрах минус число 110 (или последние две цифры роста (73) минус 10). Значит, наверное, в Вашем случае неплохо немного поправиться. Но дело не только в весе. Продолжительные перерывы в приеме пищи могут привести к образованию камней в желчном пузыре за счет того, что у накапливающейся регулярно желчи нет повода (самой пищи) для опорожнения из пузыря с целью участия желчи в переваривании жиров. Количество желчи увеличивается, не находя выхода, растет её густота, что и приводит к формированию камней.. . Итогом может быть даже и удаление пузыря, а в самых страшных случаях и рак поджелудочной железы, из-за того, что камни могут мешать и выходу панкреатического сока из железы.. . В общем, со всех очевидных и неочевидных точек зрения лучше держаться классики питания, а это его регулярность, разнообразие, грамотность.. . Лучше заранее испугаться возможных потенциальных последствий, чем их дождаться.. . Разве не хочется лишний раз полакомиться чем-нибудь вкусненьким? Что Вы любите? Неплохо иметь при себе небольшой контейнер с едой для перекуса, чтобы не быть зависимой от близости какого-нибудь фастфуда, столовой и не испытывать чувства голода.. . Всё будет хорошо
О еде забывать не стоит ))
Поменьше за компом сидеть надо)
ну для такого роста вес слегка маловат но то что вы пропускаете приемы пищи просто ужасно у меня сестра работает диетологом у нее была пациентка и все практически как у вас, но у нее была язва желудка, так что это очень серьёзно
ДА что вы паритесь? нормально всё ,если вес меньше нормы то кушайте больше, вес больше кушайте малокколарийные продукы! ! Вот накурчивают только себя, нечего серьёздного!!