ЕФ
Екатерина Федорова

Как сесть на шпагат? Осталось буквально 5 см) дальше не могу, подскажите что делать

ИС
Ирина Соболева

Продолжать тренироваться и растягиваться.
Только с хорошей разминкой, а то связки порвёте и придётся опять возвращаться...

Похожие вопросы
Можно ли сесть на шпагат в домашних условиях?
как сесть на шпагат? не могу достать до пола на прямых ногах, как научиться?
Как сесть на шпагат? Помогите пожалуйста люди.. . Не могу сесть на шпагат.
Не могу сесть на шпагат
не могу сесть на шпагат никак (((
Не могу сесть на шпагат... Почему??
не могу сесть на шпагат
Реально ли сегодня сесть на продольный шпагат ( осталось 9 см )
Что нужно делать, чтобы сесть быстро на шпагат? Как быстро сесть на шпагат?
Подскажите пожалуйста как сесть на шпагат. Просто мне осталось чу-чуть см и я сяду на шпагат