Сегодня впервые каталась на сноуборде, очень сильно отбила пятую точку. Огромный синяк и опухоль. Сидеть вообще не могу. В такой ситуации впервые, что делать (чем мазать) , не знаю. Может подскажите что-нибудь, что может помочь? В понедельник на учебу, а я сидеть не могу.)
Первые сутки прикладывать холод каждые 2 часа на 20 минут. Только не переохладите. Это для того, чтобы больше из поврежденных сосудиков не сочилась кровь.
Затем можно начать мазать троксевазином или мазью с гепарином (лиатон)
Это для того. чтобы скорее рассасывался синяк.
Вряд ли вы там что-то сломали.. . Просто очень сильный ушиб
В травмпункт нужно! Снимок сделать.
обезболивающее вколоть, и больничный
мне матушка мазала чемто охладительным прикладывала капусты листы и главное принять положение чтобы опа была выше теля
Надо было бы сразу мазать мазью Диклофенак. Тогда бы не было опухоли и прикладывать в первый день что-то холодное. Ну и в травмпункт, конечно.
Сварить овсяную кашу только не из пачки и делать компресс. Кашу на кусок ткани наложить кашей на ушиб сверху бумагу для выпечки только не целофан укутатьна ночь. Несколько дней.
Холод на место ушиба! 10 мин держим 5 перерыв! Что б поменьше синяк образовался! И паралельно к травматологу! Вдруг нерелом копчика!
⇢