на дневном стационаре лежала.. Замучилась. НУЖЕН ЭФФЕКТИВНЫЙ РЕЦЕПТ, СПАСИБО!!!!
Ссылки на дыхат. упражнение, что угождно, я реально устала, кашель не долбит уже так сильно, но вот эта.. бэ... так и сидит ещё..
Дыхательные упражнения и массаж
это нормально, после бронхита Вы кашлять будете еще месяца два
а свистов или хрипов при дыхании нет?
Линкас и ингаляции слабым раствором (менее 1%) чайной соды. Ингалятор лучше ультразвуковой.
Может был инфекционный бронхит, вызванный микоплазмой, хламидиямиями и тп, и не правильный подбор антибиотиков. Могу посоветовать отличное средство, мне помогло за три дня: растолочь головку чеснока до сока ( желательно) а то эти частички потом мешаются, перемешать с медом, коньяк на два пальца, горячее молоко. Вкусно, полезно, очень эффективно)))
Нормальная температура -- 36,2 утром и 36,6 вечером. Любая простуда длится шесть месяцев -- вместе с последствиями. И если вы болеете каждый месяц, то это просто одно недолеченное заболевание. Чтобы поднять иммунитет, растирайте подошвы ног каждый день докрасна махровой рукавичкой. Можно положить на пол полотенце, сложенное пополам, внутрь -- мелкие круглые камушки (галька) . Смочить его подсоленной водой комнатной температуры и топтаться на нем. С той же целью полезна ходьба пешком на прогулках в достаточно быстром темпе.
Когда температура после растираний придет в норму: 36,2 утром --36,6 вечером, можно 1) растереть 2) приложить на 1 миг свою руку, смоченную холодной водой из-под крана, к подошве и 3) снова растереть. Это процедура не холодовая, а согревающая. У человека есть в организме неприкосновенный запас крови на случай, если он провалится в холодную воду зимой. --Из депо крови, расположенных в печени и других местах, в общее русло поступит НЗ крови -- и поверхность кожи согреется. И в этот же момент начнется выработка нового НЗ. Если все делать правильно, то наивысшая температура при заболеваниях начнет снижаться, и через полгода простуды исчезнут.
при заболеваниях:
Раз в час закапывать теплое стерилизованное растительное масло в нос, лежа на спине, чтобы смазать заднюю стенку горла.
Надеть бумажный фунтик на носик заварочного чайника, чайную ложку питьевой соды залить кипятком. Вдыхать ртом, осторожно
Мед 200 г нутряное сало -- 100 г. 1 столовая ложка какао порошка. Сало мелко порезать, на сковородку под крышку. Перетопить, слить в миску. Туда же добавить мед и какао, перемешать, хранить в холодильнике. Принимать весь период простудных заболеваний -- на 200 г кипящего молока добавить 1 стол. ложку смеси, перемешать, остудить до теплого и пить как кофе
Кальций снимает воспалительные процессы -- «Продукты с высоким содержанием кальция» -- см в инете: молоко, сыр, творог, яйца, кунжут, бобы…
Физиопроцедуры и уколы с кальцием в поликлинике.
Отварить картошку в мундире, накрыться полотенцем, подышать.
Можно в последнюю минуту подсыпать под крышку мелконарезанного лука, но тогда крепко жмуриться: )
Нагреть на сковороде крупной соли, положить в мешочек из х/б ткани, завязать. Обернуть еще полотенцем, чтобы было тепло. Греть нос, горло, такой же мешочек приложить к подошвам. Остынет – заменить на новые.
⇢