Serik
Как стать выше в 11 лет? Пожалуйста помогите...
Мне 11 лет, мой рост 141 см, а вес 32 кг. Ведь это далеко не норма... Помогите!
Мне 11 лет, мой рост 141 см, а вес 32 кг. Ведь это далеко не норма... Помогите!
ешь растишку)
никак
Не волнуйся) вырастешь еще) а так на турнике веси))
берешь турник-каждый день висишь на нем головой в низ минут по 5
Пей растишку.
на турнике виси подольше, будешь вытягиваться
Побольше старайся висеть на турниках. Именно висеть. И побольше ешь продуктов с калориями
Морковь есть, заниматься спортом.
В 11 лет это не проблема, ещё вырастите, вот когда рост к 25 годам остановится и не устроит вас, можно прибегнуть к хиррургии (аппарат елизарова)!
Лет через пятнадцать (при росте 190) будешь кричать: помогите рост остановить.... сначала переходной возраст переживи, а тогда бучу подымай...
Кашу овсяную по утрам!