Пробежал 18 км. в педалях от Saucony Xodus 3.0

Question

Пробежал 18 км. в педалях от Saucony Xodus 3.0 после этого немного подбаливает пятка на правой ноге, наверно ахиллесова сухожилие. Как подлечить максимально быстро?

Альберт Туляков · Accepted Answer

может кеды поменять тогда?.. .
пятку вряд ли... массаж и ванна теплая-все как всегда...