КМ
Кристина Морарь
что значит когда ребята в зале спрашивают друг у друга: что у тебя сегодня, а отвечают тяжелые приседания и легкий жим
странные программы, но слышу крайне часто
да но в чем суть таких тренировок? и каждую неделю в разные дни тренят грудь и по разной сложности